Caminho dos Pés-Descalços



Há algum tempo que queria fazer isto...

O Caminho dos Pés Descalços, é uma ideia do Eco-Hotel Jardim do Atlântico que fica na Ilha da Madeira nos Prazeres, Calheta. Este hotel, reconhecido pelas suas práticas ecológicas, onde já recebeu alguns prémios internacionais fica num lugar previligiado pelas suas paisagens, calma e ar puro.

O caminho dos pés descalços, é um percurso com cerca de 800 metros que como o nome indica, é feito sem os sapatos. É composto por 17 elementos naturais da Ilha da Madeira e Porto santo, pinhas, madeira, bagas de eucalipto, areão, lama, faúlha, areia preta e amarela, casca de pinheiro, folha de louro, pedras de calhau como também pela relva que compõe todo o percurso. Neste caminho foi realizada também uma reflorestação com cerca de 400 plantas endémicas que foi colaborada com a Direcção Regional de Florestas da Madeira.
Esta massagem natural feita pela pressão do nosso corpo em contacto com os elementos é uma experiência única em vários sentidos.
Relaxa e é muito divertido.

Para o fazer nada mais simples do que ir à recepção do hotel, onde gentilmente são atendidos.
O horário de funcionamento é das 10h às 12h e das 15h às 18h.





Elemento : Madeira
Elemento : Areão
Elemento : Pinhas
Elemento : Areão
Elemento : Bagas de eucalipto
Elemento : Faúlha
Elemento : Pedras de calhau
Elemento : Areia do Porto Santo
Elemento : Pedras de calhau
Elemento : Casca de pinheiro
Elemento : Lama
Elemento : Madeira
Elemento : Casca de pinheiro
Elemento : Areia preta
Elemento : Pedras de calhau
Elemento : Relva
Elemento : Folhas de Louro
Elemento : Pedras de calhau
Elemento : Pedra




Aqui fica um vídeo de uma das partes do caminho a Lama ...




Caminho dos Pés Descalços
Barefoot walk
Barfussweg
Chemin Aux Pieds Nus

Para fazer e repetir sem dúvida...
Já experimentou ? 




Coelhinhos bébés


Não resisti a fotografar estes coelhinhos da minha vizinha, são mesmo uns amores !












O vídeo desdes coelhinhos lindos !







Aqui já dá para ver que com duas semanas apenas já são muito activos, brincalhões e roem tudo ...


Gargantilha de Bambu







Gargantilha de Bambu
Materiais |
Bambu, Algodão e metal

Bamboo Choker
Materials |

Cotton, bamboo and metal


Colar de Bambu e Algodão











Colar Bambu e Algodão
Materiais |
Algodão, bambu e metal

Bamboo and Cotton Neklace
Materials |

Cotton, bamboo and metal


Ginástica para o Corpo & Mente

Já me tinham dito que dava no Canal Infinito ginástica. Mas os dias passaram e fui me esquecendo até que anteontem acordei eram sete horas e lembrei-me de ver o canal. Estava a dar Tai Chi e confesso que nunca tinha experimentado antes. Mas foi bastante bom. Os movimentos são suaves e muito relaxantes. Nesse dia acabei por fazer só o Tai Chi.
Mas o canal apresenta a partir das 7 horas da manhã várias disciplinas o Tai Chi, o Naturalmente Yoga, Namasté e por fim o Neopilates, depois repetem novamente as sessões acabando às 11 horas. Há tarde também fazem o Namasté pelas 15 horas e o Neopilates pelas 15:30 horas. Cada sessão dura 30 minutos. Aqui podes ver os horários das sessões do Canal Infinito : Programação



Tai Chi
Um espaço dedicado a uma das práticas mais antigas e saudáveis do mundo: o Tai Chi. Vindo do Oriente, já faz parte da vida de muitos europeus.

Naturalmente Ioga
Um programa sobre a ligação entre o corpo, a alma e a mente através dos princípios do Ioga e do seu profundo significado espiritual.

Namasté
Desenhado por Kate Potter, uma das mais reconhecidas docentes canadianas de ioga, o Namasté combina cenários naturais com o autêntico Hatha Vinyasa. Posturas dinâmicas mas relaxantes e revigorantes.

Neopilates
O Neopilates propõe exercícios com objectivos adequados a cada nível: inicial, intermédio e avançado. Três rotinas diferentes para praticar em casa, sem a necessidade de marquesas especiais.

Boas aulas amigas !

Jardins Verticais



Parede orgânica numa casa particular, Patrick Blanc



Hotel Département, Hauts-de-Seine, França, Patrick Blanc

Eco-Art

Uma forma de aproveitar superfícies interiores e exteriores verticais em autênticos jardins orgânicos, é o que o botânico Patrick Blanc um pioneiro nesta área nos propõe.
Estes jardins verticais ou paredes vegetais, para além de serem muito estéticos, permitem reduzir a temperatura interior dos edifícios nas épocas mais quentes, contribuem para melhorar a poluição visual e atmosférica dos centros urbanos como também eliminam a necessidade de repintar os edifícios arquitectónicos. Patrick Blanc não se limita a preencher estes espaços cinzentos em autênticas jóias verdes, pois faz um estudo ciêntifico sobre quais as plantas que se adaptam melhor a condições extremas utilizando-as de forma mais eficaz.
Para saberes mais sobre Jardins Verticais vai a este site TheGrowSpot

Amanha é Lua Cheia



Dia 18 de Julho de 2008 é Lua Cheia e nasce às 08:59 m.
Todos nós já ouvimos falar na influência da Lua Cheia sobre nós. Dizem que os partos aumentam, o cabelo cresce mais ...

Por falar em cabelos um cabeleireiro francês Djélani Maachi após um velho camponês da Normandia lhe ter dito que cortar o cabelo na primeira noite da Lua Cheia, o cabelo não só crescia mais como ficava mais forte e diminuia a queda capilar, teve a ideia de deixar o seu cabeleireiro aberto até o nascer do sol pelo menos uma vez por mês. A não ser que houvesse duas luas num mês, fenómeno que é raro e é conhecido por Lua Azul. O horário ideal seria na primeira noite da Lua Cheia entre as 10 da noite a as 6 da manhã. Verdade ou não o que é certo é que tem seguidores em Paris e no Japão.

Eu costumo cortar as pontinhas sempre na Lua Cheia e sinto que resulta .
Tão bom ver a Lua ...

Erva


Quero andar sobre a erva descalça ...
e deitar-me sobre ela até a próxima lua cheia nascer ...



Colar Fios de Algodão










Colar Fios de algodão
Materiais |
Algodão e Metal

Cotton Neklace
Materials |

Cotton and Metal


Anel de Algodão : A flor














Anel Flôr ( ajustável )
Materiais |
Algodão e Metal

Flower ring ( adjustable )
Materials |

Cotton and Metal


Gargantilha de Bambu







Gargantilha de Bambu
Materiais |
Bambu, Algodão e Metal

Bamboo Choker
Materials |

Bamboo, Cotton and Metal


Pulseira em bambu







Pulseira de Bambu
Materiais |
Bambu, elástico

Bamboo bracelet
Materials |

Bamboo, elastic


Que delícia de Framboesa







Assim de repente parece uma amora, mas é mesmo uma framboesa. Dioscórides, há quase dois mil anos, já recomendava na sua Matéria Médica pelas as suas qualidades. É um arbusto que dá os seus belos frutos no Verão, como este que foi apanhado hoje no meu jardim. Tem um sabor muito muito bom. Digo isto porque hoje foi a primeira vez que provei uma framboesa. Ainda me vou inspirar neste fruto...






Cinto de Bambu










Cinto de Bambu
Materiais |
Bambu, Fio de Algodão e Metal

Bamboo Belt
Materials |
Bamboo, Cotton and Metal


Colecção de Verão 2008


Olá amigas a partir de hoje a nova Colecção de Verão 2008 já vai estar disponível aqui no blog.




Floresta de Bambu


Algodão

São pulseiras, colares, gargantilhas, cintos, bolsas, entre outras ...
Foram inspiradas na natureza e em povos indígenas ...
Os materias usados nesta nova linha de produtos ecológicos são o Bambu e o Algodão.


As cores da Colecção

Branco
Castanho
Violeta
Verde
Preto